Wat me kenmerkt is dat ik een open-minded en flexibele ingesteldheid heb, waarmee ik elke client zie als een uniek individu met gedachten en gewoonte patronen die waardevol zijn op zichzelf.

Wat kan je verwachting?

Tijdens ons kennismakingsgesprek bepalen we samen de koers van je traject. Het is belangrijk dat er een vertrouwensband ontstaat waarin jij je veilig genoeg voelt om alle facetten van jezelf te verkennen— Ik bied je een veilige plek om op alle niveaus (mentaal, fysiek, emotioneel en energetisch) tot de kern te komen.

Onze sessies zijn een mix van dialoog, diepe reflectie en lichaamswerk (focus op ademhaling, spanning in het lichaam, houding). We beginnen altijd met een heldere intentie en ik ondersteun je na afloop bij het integreren van je inzichten in je dagelijks leven, indien nodig met nazorg via e-mail of Whatsapp.

Niets moet en met wat er naar boven komt, gaan we aan de slag. We nemen onze tijd en ik bewaak mijn aantal sessies per dag heel strikt, waardoor ik er 100% voor je kan zijn.

Het is van belang dat je gemotiveerd bent om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je kwaliteit van leven en dat je bereid bent om in je dagelijks leven aandacht te hebben voor integratie.

Individuele sessie (face-to-face of online): 70€ per uur

*Op verplaatsing vraag ik een km-vergoeding

Betaling kan met bankkaart, payconiq of cash.

Waarden en visies

1. De Mens als Geheel (Holistisch)

Ik geloof dat alles met elkaar verbonden is. Je fysieke klachten, je mentale gedachten, je emoties en zingeving vormen één ecosysteem.

Visie: We kijken verder dan het symptoom. Een burn-out is vaak meer dan alleen werkstress; het kan ook gaan over grenzen (emotioneel) of het kwijtraken van je doel in het leven (zingeving).

2. Onvoorwaardelijke Acceptatie

Een van de belangrijkste pijlers van cliëntgerichte therapie is een veilige bedding zonder oordeel.

Visie: Of je nu kampt met angst, een verslaving of worstelt met je neurodiverse brein: je bent in de eerste plaats mens. Elk gedrag heeft een oorsprong, en elk overlevingsmechanisme verdient respect.

3. Autonomie en Zelfbeschikking

Jij bent de regisseur van jouw eigen leven en herstelproces.

Visie: Therapie biedt vaak geen pasklare oplossingen, maar ondersteuning en begeleiding in het vinden van je eigen antwoorden. Ik vertrouw op jouw vermogen om te groeien en keuzes te maken die echt bij jou passen (empowerment).

4. Authenticiteit en Congruentie

In de therapieruimte (fysiek of online) ben ik aanwezig als een echt mens, niet als een afstandelijke autoriteit.

Visie: Eerlijkheid en menselijkheid vormen de basis van onze werkrelatie. Door zelf authentiek te zijn, nodig ik jou uit om ook je ware zelf te laten zien, inclusief de kwetsbare kanten.

5. Empathisch Begrip

Ik streef ernaar de wereld te zien door jouw ogen, zonder mijn eigen filters op te leggen.

Visie: Het is vaak een essentiële behoefte om echt begrepen te worden in je gevoelens, unieke informatieverwerking en gevoeligheid.

6. Gelijkwaardigheid

De relatie tussen therapeut en cliënt is een samenwerking tussen twee gelijken.

Visie: We gaan samen op onderzoek uit. Mijn expertise in therapie en jouw expertise over je eigen leven vullen elkaar aan.

Mijn missie: Een veilige haven bieden waar je kunt vertragen, verwerken en herontdekken wie je bent onder alle labels en maatschappelijke verwachtingen door.