Seksuele hulpverlening

Seksualiteit is, net als sociale contacten, werk, gezonde voeding en beweging, een essentieel onderdeel van een gebalanceerd leven. Hoewel een fijne seksuele beleving je welzijn enorm versterkt, is genieten niet altijd vanzelfsprekend. Media staan er vol mee, maar in het dagelijks leven rust er vaak nog een taboe op seksuele zorgen. In mijn praktijk bied ik een veilige plek waar alles bespreekbaar is. Samen kijken we hoe we jouw seksuele gezondheid kunnen versterken of herstellen, of je nu alleen komt of met een partner.

Veelvoorkomende thema’s

⋅ Seksueel verlangen (zin) en opwinding (erectie – vochtig worden)

⋅ Afstemmen en communiceren binnen de relatie

⋅ Herstel van intimiteit binnen de relatie

⋅ Orgastische ervaringen

⋅ Herschrijven van seksualiteitsbeleving post trauma

⋅ Pijn

“Intimiteit vraagt tijd, wie snel leeft, heeft het moeilijk met intimiteit”

A. Vansteenwegen

Wat kan je verwachten?

⋅ Een seksuologische begeleiding (gemiddeld 2 tot 10 sessies) heeft als doel het herstellen/tot stand brengen van de seksuele gezondheid en tevredenheid.

⋅ Informatie over lichamelijke, psychische en relationele aspecten van seksualiteit

⋅ Mythes en vooroordelen ontkrachten, zoals bijvoorbeeld ‘Een man heeft altijd zin’ of ‘Goesting moet spontaan komen’

⋅ Oefeningen voor thuis rond zintuigprikkeling, ontspannen van de bekkenbodem, communicatie, uitstellen van ejaculatie, etc.

⋅ Inbedding in bredere vorm van psychologische of relationele begeleiding wanneer bepaalde problemen verder uitgediept dienen te worden

⋅ De therapie houdt daarnaast ook rekening met andere culturen dan de Westerse

“Seks = Prikkel + Ontvankelijkheid of Openheid + Communicatie + Tijd”

E. Laan & R. Van Lunsen